Bagi wanita high heels adalah salah satu
kebutuhan yang dibutuhkan untuk menunjang penampilan agar tetap tampil trendy,
tetapi banyak wanita yang mengeluhkan kakinya sakit jika memakai high heels
terlalu lama. Disini saya akan membagikan tips memakai high heels agar tidak
sakit jika memakai high heel terlalu lama.
Berikut tips memakai high heel :
- Pertama latihlah kaki anda, lakukan olahraga seperti berjingjitlah setinggi/lebih high heel yang anda punya. Lakukan berulang-ulang dalam 10-20 kali sehari
- Kedua lakukan tarikan pada jari-jari(semua)kaki ketika duduk sehingga otot-otot anda terasa tertarik.lakukan berulang-ulang dalam 10-20 kali sehari
- Ketiga jalanlah diatas bebatuan guna merileksasikan otot-otot telapak kaki anda. Waktru yang direkomendasikan selama 30 menit.
Sekian tips memakai high heels dari
saya, semoga membantu anda dalam berpenampilan tetapi tetap nyaman dan sehat
ketika menggunakannya,
Tunggu tips-tips berikutnya dari saya
untuk berfashion yang sehat tetapi tetap trendy dan nyaman.
salam kenal...
ReplyDeleteinfonya sangat menarik dan membantu...oya kalau saat makai high heels itu pakah disarankan juga untuk memakain kaos kaki wanita ?...
mohon infonya
salam kenal...
ReplyDeleteiya banyak ya manfaat dari henna.. dan kalau untuk kaos kaki muslimah motif henna bisa main kelapak kami...
dan kalau bisa blognya di tambah gambar juga ya..